หาได้ที่ไหน

ชามข้าวโอ๊ต: หาได้ที่ไหน

เปิดบนแผนที่

โภชนาการ

ความหิว
-10
แคลอรี
300 kcal
คาร์โบไฮเดรต
81 g
ไขมัน
9 g
โปรตีน
15 g
วันสด
1 วัน
วันเน่า
2 วัน
นาทีในการปรุง
5 นาที
ไหม้หลังจาก
30 นาที
ปรุงสุกได้
ใช่
กินแบบ
2handbowl
อร่อยกว่าเมื่อร้อน
ใช่

ทั่วไป

ภาระน้ำหนัก
0.8 kg

ทำจาก

จัดใส่ถ้วยข้าวโอ๊ต×1

อังกฤษสเปน (อาร์เจนตินา)คาตาลันจีนตัวเต็มจีนตัวย่อเช็กเดนมาร์กเยอรมันสเปนสเปน (ชิลี)สเปน - เม็กซิโกฟินแลนด์ฝรั่งเศสฮังการีอินโดนีเซียอิตาลีญี่ปุ่นเกาหลีดัตช์นอร์เวย์บุคมอลโปแลนด์โปรตุเกส - ยุโรปโปรตุเกส - บราซิลโรมาเนียรัสเซียไทยตุรกียูเครน