โภชนาการ
- ความหิว
- -5
- แคลอรี
- 15 kcal
- คาร์โบไฮเดรต
- 10 g
- ไขมัน
- 4 g
- โปรตีน
- 22 g
- วันสด
- 2 วัน
- วันเน่า
- 4 วัน
- นาทีในการปรุง
- 10 นาที
- ไหม้หลังจาก
- 25 นาที
- ปรุงสุกได้
- ใช่
- กินแบบ
- EatSmall
ทั่วไป
- ภาระน้ำหนัก
- 0.1 kg
- ID
- Base.Mussels
อังกฤษสเปน (อาร์เจนตินา)คาตาลันจีนตัวเต็มจีนตัวย่อเช็กเดนมาร์กเยอรมันสเปนสเปน (ชิลี)สเปน - เม็กซิโกฟินแลนด์ฝรั่งเศสฮังการีอินโดนีเซียอิตาลีญี่ปุ่นเกาหลีดัตช์นอร์เวย์บุคมอลโปแลนด์โปรตุเกส - ยุโรปโปรตุเกส - บราซิลโรมาเนียรัสเซียไทยตุรกียูเครน